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Episoden

GAH-075: Wertesysteme verstehen – besser verstanden werden

Wertesysteme bestimmen die Art und Weise, wie wir die objektiv passierende Umwelt wahrnehmen. Sie beeinflussen wie wir denken und uns verhalten. Wir alle haben bestimmte Systeme in uns, die ganz individuell je nach Situation hervortreten und unser Handeln bestimmen.

Wenn wir mit unseren Mitmenschen interagieren, sie begeistern, überzeugen, mitreißen oder informieren wollen, ist es wichtig, diese Systeme und ihren Ursprung zu verstehen. Eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann betrachten in dieser Episode die Werte- und Weltanschauungssysteme nach Don Beck.

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Quelle:
Beck, D. E. (2006). *Spiral Dynamics Integral: Learn to Master the Memetic Codes of Human Behavior*. Sounds True.

Intro/Outro:
Pamgaea by Kevin MacLeod
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GAH-074: Volles Potenzial entfalten – Konkretes Vorgehen

Der Schlüssel zu einem “Unbeatable Mind” liegt in der Aufmerksamkeit. Aufmerksamkeit für die Umgebung, aber auch Aufmerksamkeit dafür, was im Inneren abläuft. Dadurch kann man emotionale und mentale Stärke aufbauen, um auch unter Druck klar handeln, kommunizieren und interagieren zu können.

Eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann beschäftigen sich heute mit der praktischen Anwendung des Konzepts Unbeatable Mind von Mark Divine. Wie man den ‚Muskel‘ der mentalen und emotionalen Stärke trainieren kann, erfahrt ihr in dieser Episode.

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Quelle:
Divine, M. (2014). *Unbeatable Mind: Forge Resiliency and Mental Toughness to Succeed at an Elite Level* (2nd ed.). CreateSpace Independent Publishing Platform.

Intro/Outro:
Pamgaea by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4193-pamgaea
License: https://filmmusic.io/standard-license

GAH-073: Volles Potenzial entfalten – Unbeatable mind

Mentale Stärke ist eine Grundvoraussetzung, um in Stresssituationen frei zu agieren. Die gute Nachricht: Man kann sie Stück für Stück aufbauen und erweitern. Das ist das Prinzip hinter “Unbeatable Mind” von Ex-Navy SEAL Commander Mark Divine.

Eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann stellen euch in dieser Episode die fünf Level einer unbesiegbaren Geisteshaltung vor und wie man sie entwickelt – damit ihr euer volles Potenzial entfalten könnt und auch unter Druck frei interagieren und kommunizieren könnt.

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Quellen:
Divine, M. (2014). *Unbeatable Mind: Forge Resiliency and Mental Toughness to Succeed at an Elite Level* (2nd ed.). CreateSpace Independent Publishing Platform.
Willink, J., & Babin, L. (2017). *Extreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win (New Edition)* (1st ed.). St. Martin’s Press.

Intro/Outro:
Pamgaea by Kevin MacLeod
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GAH-072: The four agreements

Wir sind in unser Kommunikation und Interaktion häufig von Ängsten und limitierenden Glaubenssätzen eingeschränkt. In dieser Episode geht es um „The Four Agreements“, ein Konzept von Don Miguel Ruiz. Diese vier Versprechen können euch helfen, diese Limitierungen zu überwinden.

Max Mayer und Philipp Artmann, eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer, beschäftigen sich damit, wie diese Versprechen euer Verständnis von Mitmenschen und euer Verhalten ihnen gegenüber verändern können, um eure Kommunikation auf die nächste Stufe zu bringen.

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Quelle:
Ruiz, D. M. (2018). *The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom (A Toltec Wisdom Book)*. Amber-Allen Publishing, Incorporated.

Intro/Outro:
Pamgaea by Kevin MacLeod
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GAH-071: „Theorie X“ und „Theorie Y“

„Theorie X“ und „Theorie Y“ bestimmen, wie wir Mitmenschen wahrnehmen und in der Konsequenz auch, mit welchem Verhalten wir konfrontiert werden. Ändert sich unsere Brille, mit der wir auf die Welt blicken, ändert sich auch unsere erlebte Welt.

Eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann beschäftigen sich in dieser Episode mit einer grundlegenden Theorie für den Umgang mit Mitmenschen bzw. Mitarbeitenden. Eine Theorie, die euren Alltag verändern kann…

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Quellen:

Kießling-Sonntag, J. (2003). *Handbuch Mitarbeitergespräche: Führen durch Gespräche, zentrale Gesprächstypen, Mitarbeiterjahresgespräch* (1. Aufl., 2. Druck). Cornelsen.

Kießling-Sonntag, J. (2003). *Handbuch Trainings- und Seminarpraxis: Konzepte des Trainingshandelns ; Trainingszyklus von der Auftragsklärung bis zur Transfersicherung ; Werkzeuge erfolgreicher Seminargestaltung*
(1. Aufl.). Cornelsen.

Intro/Outro:
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GAH-070 Dezi 7: Von Feedback und Führung

In dieser Dezi geht der Blick auf die vergangenen 9 Episoden in der Dezi-typischen entspannten Art und Weise. Eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann versuchen, auf einer etwas höheren Flughöhe größere Zusammenhänge zu Feedback und Führung zu erarbeiten.

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GAH-XMAS 2: Ui toll, Socken!

Ho Ho H….Oh verdammt. Da hat jemand so richtig daneben gelangt beim Geschenk. So lieb und gut gemeint… aber dann doch so weit daneben gegriffen. Was nun tun?

Eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann beschäftigen sich in dieser Episode mit den Möglichkeiten, die einem dann bleiben, um den Aufwand und die Gedanken hinter dem Geschenk zu würdigen.

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GAH-069: Führungsverantwortung

Führen heißt Verantwortung übernehmen. Verantwortung für das Team, Verantwortung für den Arbeitsbereich, Verantwortung für sich selbst. Nur wer diese Verantwortung schultern kann, kann auch führen.

In dieser Episode schauen sich eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann die Prinzipien der Führung von Jocko Willink an: Extreme Ownership.

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Quellen:
Willink, J. & Babin, L. (2018). *Dichotomy of Leadership: Balancing the Challenges of Extreme Ownership to Lead and Win* (Illustrated). St Martin’s Press.

Willink, J. & Babin, L. (2017). *Extreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win (New Edition)* (Special HC). Macmillan USA.

Intro/Outro:
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GAH-068: The 21 Irrefutable Laws Of Leadership

John C. Maxwell hat weltweit Führungskräfte studiert und dabei 21 unumstößliche Regeln extrahiert, was es bedeutet, eine Führungskraft zu sein.

In dieser Episode zeigen euch eure Rhetorik- und Kommunikationstrainer Max Mayer und Philipp Artmann, was ihr aus Maxwells Regeln für eure tägliche Arbeit mitnehmen könnt.

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GAH-067: 5 Levels of Leadership

Führung ist ein abstraktes Konstrukt. Es gibt viele Ansätze und Punkte zu beachten – dennoch existiert ein übergeordnetes System. Dieses System hat John C. Maxwell durch seine langjährige Erfahrung beschrieben und für alle zugänglich gemacht.

Eure beiden Rhetoriktrainer Philipp Artmann und Max Mayer haben diese 5 Ebenen für euch aufbereitet, von der Definition bis hin zu Risiken und Chancen der jeweiligen Ebenen. Auch Möglichkeiten, wie ihr euch auf die nächsthöhere Ebene entwickeln könnt, findet ihr in dieser Episode.

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Quelle:
Maxwell, J. C. (2013). *The 5 Levels of Leadership: Proven Steps to Maximize Your Potential* (Reprint). Center Street.

Intro/Outro:
Pamgaea by Kevin MacLeod
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